加载中....
宝宝地带 胎教盒子
您的位置:首页 > 育儿知识大全 > 产后恢复 > 产后保健 > 牙齿健康妈妈才会更健康
分享到: QQ空间 新浪微博 更多
坐月子 月子食谱 产后保健 产后恢复 产后性生活 剖腹产 产后恶露 妊娠纹 夫妻生活

牙齿健康妈妈才会更健康

2012-06-14 14:35:09来源:宝宝地带

准妈妈和新妈妈由于体内雌、孕激素突然增多,导致牙龈肿胀,再加上口腔内原有的细菌、食物残渣等,就会进一步刺激牙龈,容易出血并发炎,很容易患牙龈炎。

一般准妈妈妊娠期前三个月,孕妇体内绒毛膜促性腺激素明显增加,这时的妊娠期牙龈炎最为严重。孕期最后三个月时,孕妇的黄体酮激素的水平达到最高,也容易得妊娠期牙龈炎,此时的准妈妈们刷牙会出血,并有口臭等症状。

同样的,产后新妈妈也是妊娠期牙龈炎的高发人群。所以,老理说月子里不能刷牙,牙齿会酸痛、松动。这种说法是错误的,恰恰是因为产妇在坐月子期间没有做好牙齿的清洁,得了妊娠期牙龈炎进而使牙齿酸痛、松动了。

其实,人的口腔里寄生着大量细菌,1毫升漱口水里就有50万个细菌。如果不刷牙漱口,牙垢的刺激以及牙齿缝中的食物残渣,最容易使细菌滋生,经过发酵、产酸损伤人的牙齿。而新妈妈产后,进食大量糖类、高蛋白食物,这些食物残渣更是细菌最好的食物,而且由于大多精细,失去了咀嚼过程中的自洁作用。

加上,新妈妈产后,体力消耗过大,抵抗力降低,容易被病菌入侵身体致病,所以更容易损坏牙齿,引起口臭、口腔溃疡等疾病。因此,产妇在月子里刷牙漱口对于健康很重要,应与平时一样,每天刷牙漱口。

不过,怎么刷牙也有讲究:

一般新妈妈产后第二天就要开始采用指漱的方法刷牙,最晚不超过3天。所谓指漱:就是将食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于指上充当刷头,在牙齿上来回轻轻擦拭,然后再用手指轻轻按压齿龈,以活血通络,坚固牙齿。同时刷牙用品要选用孕产妇专用产品。

看了以上内容我们知道牙齿健康是多么重要的了。所以,坐月子期间新妈妈千万不要偷懒不刷牙,而且要用专用的牙刷牙膏刷牙。只有牙齿健康,妈妈才会更健康。