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产后腹部问题

2012-07-20 13:45:59来源:宝宝地带

在生完宝宝之后,妈妈们会发现自己的身体会发生很多之前没有遇到过的变化,其中一种变化是十分明显、也受到绝大多数妈妈们关注的,那就是产后的腹部问题。产后腹部问题并不是仅仅包括腹部肥胖问题,还包括腹部皮肤松弛、妊娠纹的出现等等。本文就为妈妈们盘点一下产后妇女常见的腹部问题。

1、腹部肤色暗沉

因为妈妈在生产结束之后,其体内的女性荷尔蒙的数量会快速地发生改变,这样会使得身体色素变黑。由此在妊娠纹出现的地方皮肤的颜色会变得暗沉,暗哑。其他比较常见的地方,包括有乳房周围、大腿内侧及臀部,也有些产妇会在臀部、大髀、膝盖后方出现。

2、腹部肥胖

妈妈们在怀孕期间,为了满足宝宝成长发育的需要,不断地补充着大量的食物和营养,这样的进食量使得过多的脂肪就囤积在腹部,再加上妈妈们在产后如果缺少足够的运动和营养过剩,就很容易会造成腹部的肥胖。

一般地,妈妈在生产完后体重会增加10~12公斤,这是正常的状态,但有也有很多女性在怀孕期没做好饮食控制,生完后体重却增加了15~20公斤,这样就很难能够瘦下来了。

3、腹部皮肤松弛

绝大多数的妈妈在生产完后都会出现腹部皮肤松弛的现象的。这是因为怀孕期间子宫随胎儿的发育而快速长大,从而导致腹部肌群和皮肤过度扩张,真皮层被拉伤或断裂,在生产后无法恢复到原来的样子,使得腹部变得松弛。

4、腹部妊娠纹

对于孕妇来说,妊娠纹是怀孕过程中最大的噩梦。虽然妊娠纹或生长纹的发生和出现的机理仍然不十分明确,但是还是有一些可能性的推测,包括了与内分泌的失调、皮肤过速的扩张,以及肥大细胞的去颗粒化等等有关。一般来说,较被大众所接受的一种说法是,由于皮肤张力赶不及体积的张力,皮肤被撑开和撕裂后,真皮胶原纤维再生而产生的萎缩性的疤痕。即皮肤表面形成红色或青色线以及波状的妊娠纹。

在腹部形成的妊娠纹的范围,有大有小,小的则只有腹部外侧或大腿几条而已,而大的则整个腹部及下胸部皆有,以肚脐为中心,形成多环形分布。通常这样的血红色肚纹,会在产后两个月开始慢慢地变淡。但是仍旧残留着一些透明的裂痕,但是很不幸的是,它们是不会完全消退的,妊娠纹只会变得幼细,没那么明显而已。

因此,对于很多爱美的妈妈来说,与其等到妊娠纹出现了,再伤心、懊恼不已,倒不如在怀孕之初尚未出现妊娠纹前,就采取预防方法,防止妊娠纹的出现。

以上四点就是为大家总结的一种常见的妈妈产后腹部问题。这些问题大多数都是在生产前难得预防和获知的,就需要妈妈们在产后有针对性地进行治疗和调整,解决产后腹部问题。