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产后怎么消除面部黄褐斑

2012-03-12 13:49:44来源:宝宝地带

产后怎么消除面部黄褐斑?除了去进行昂贵的美容疗程,自己的手边有哪些可以利用上的东西呢?因地制宜,利用手头上能够利用的东西进行美容。帮助妈妈消除面部黄褐斑,还在等什么,和小编一起学习一下吧。

产后的生活说来很丰富,宝宝的到来让您的生活增添了不少乐趣,和宝宝一起进行日光浴时,要用防紫外线的太阳伞遮挡面部,因为紫外线照射可引起面部色素沉着。在给宝宝蒸鸡蛋糕时,可将贴在鸡蛋皮上的蛋清刮下敷于面部,也可用黄瓜汁、冬瓜汁、柠檬汁等涂擦面部,若持之以恒,就会收到良好的效果。虽然要时刻照料宝贝,但每天要保证充足的睡眠。睡眠是女人最好的美容剂,要保证每天8小时以上的睡眠,要学会利用空闲时间休息,只有保持良好的睡眠,才会有好的气色。

宝贝要吸取营养的母乳,您也要先把自己的饮食调节到最佳状态,多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如西红柿、花生米、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、瘦肉、蛋类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生,美白皮肤。维生素E能促进血液循环,加快面部皮肤新陈代谢,防止老化。蛋白质可促进皮肤生理功能,保持皮肤的弹性。少食油腻、辛辣、刺激性食品,忌烟酒,不喝过浓的咖啡。多喝开水,可补充面部皮肤的水分,加快体内毒素的排泄。养成定时大便的习惯,否则肠道内的毒素就会被身体吸收,肤色就会变得灰暗,皮肤也会显得粗糙,容易形成黄褐斑、暗疮等。

产后消除黄褐斑,和您自己的心情也有关系,不急不躁不忧郁,保持平和的心态和愉快的情绪。产妇要保持积极向上的心态,把烦恼的和不愉快的事情忘掉。只有保持愉快的心情,皮肤才会好。经常做一些香喷喷的面膜会不会有利于您的心情释放呢?将冬瓜捣烂,加蛋黄一只,蜂蜜半匙,搅匀敷脸,20分钟后洗掉。或将黄瓜磨成泥状,加入一小匙奶粉和面粉,调匀敷面,15~20分钟后洗掉。还可以将香蕉捣成泥状,直接敷于面部,20分钟后洗掉。选用天然成分及中药类的祛斑化妆品,可以用粉底霜或粉饼对色斑进行遮盖,选用的粉底应比肤色略深,这样才能缩小色斑与皮肤的色差,起到遮盖作用。避免日晒,根据季节的不同选择防晒系数不同的防晒品

鼻尖和两个面颊最为常见、且对称分布,形状像蝴蝶的黄褐斑还在困扰您吗?准妈妈生产后,在日常生活中,应注意以上几个方面,调节因为胎盘分泌雌孕激素增加而产生的黄褐斑,坚持下去,做一个漂亮妈妈吧。