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帮您缓解产后之痛

2012-03-27 11:44:53来源:宝宝地带

产后疼痛,牵动着妈妈们的心,小宝宝的出生固然值得开心,但是妈妈产后的疼痛,让我们不仅要问一句,这是不是一辈子都好不了的月子病?这种疼痛什么时候才能消失呢?帮您缓解产后之痛,快来看小编的妙招。

大部分新妈妈都经历过胀奶的痛苦:双乳胀满,出现硬结,感觉有些疼,甚至胀痛感会延至腋窝部位!乳腺由脂肪、乳腺腺泡和导管组成。这么尴尬的情况,发生在产后,您知道是什么原因吗?妊娠期在雌激素的作用下,乳腺开始增生,胎盘泌乳素水平也不断增长,为产后泌乳做好准备。产后,大多数妈妈就会有初乳分泌,而大量的乳汁分泌一般是在产后2~3天。这时,产妇会有明显的乳腺胀痛,乳腺表面温度升高,有时还会看见充盈的静脉,这就是开始泌乳的征兆。

一般至产后 7 天乳汁通畅后,疼痛感就会得到一定缓解。早开奶、勤哺乳,使乳腺管尽早疏通,使乳汁尽早排出;哺乳前,用毛巾热敷乳房,也可以用手由四周向乳头方向轻轻按摩乳房,以促进乳汁通畅;积极排空乳房,尽量让宝宝将奶吸空,如果宝宝的吃奶量太少,可以用手或者吸奶器把奶挤出来;佩戴合适的乳罩将乳房托起,以利于乳房的血液循环,从而减轻疼痛;如果乳房胀痛严重或出现肿、红、热、痛等,需要及时到医院就诊。在产后的最先几天里,恶露量较多,应选用消毒过的卫生垫,并经常更换。清洁恶露时应先洗手,然后用消毒纸或药棉,由阴道向肛门方向擦拭消毒,同一张纸或药棉不可重复使用。如果产后 3 个月恶露仍淋漓不净,则需要考虑是否有病理因素存在,常见的原因有子宫腔感染、子宫复原不良,最严重的并发症是绒毛膜癌。因此,如遇到产后恶露持续不净时,需要及时去医院检查治疗。

新妈妈们在产后还会遇到一系列的小麻烦,这里我们主要针对了您的各种产后疼痛来支招儿,遇到阴道出血,乳房胀痛,您都不要再害怕,找准自己的发病原因,尽早到医院接受检查治疗,来保障自己和宝宝的平安。