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产后对于涨奶的解决之道

2012-04-23 13:19:18来源:宝宝地带

产后母乳的妈妈估计都有涨奶的情况出现,也或多或少的会感到一些痛苦,那对于涨奶的解决之道是什么呢?小编以前碰到过一个产妇,生完宝宝后第二天与家人有了争吵,没想到一生气乳房就涨的厉害起来,那时因婴儿的吸吮能力还不强,所以产妇疼的厉害,后来经过专家的通乳手法,才使产妇恢复。为此,专家强调产妇在母乳的时候是一定要保持心情愉快,而家人也要照顾好产妇,不让其情绪有波动,影响了母乳的分泌。

让我们来看看产前产后的乳房变化及引发涨奶后的解决之道:

1、孕初期乳房的变化:

女性怀孕的时候,乳房就已经开始逐渐增大、充血,浅表静脉清晰可见,所以孕初期孕妈咪常会觉得乳房发胀或有轻微的刺痛。其后,腺泡进一步增生,乳房变得更加富有韧性,乳头增大、颜色变深,乳晕上出现了散在隆起的皮脂腺结节。

2、妊娠中乳房的发育:

孕妇在妊娠过程中,胎盘会分泌大量的雌激素和孕激素,雌激素可以刺激乳腺管发育,孕激素会刺激乳腺腺泡发育。另外还有胰岛素、甲状腺素等诸多激素共同发挥着作用,不过其综合表现为乳腺得到了充分的发育,但并不分泌乳汁。

3、妈妈在生产后乳房的表现:

妈妈在经过十个月的怀孕期后,终于生下了宝宝,之后,妈妈的身体在产后48~72小时已经为哺乳婴儿做好了充分的准备。体内的泌乳素进一步作用于乳腺腺泡,使之开始泌乳,但乳房开始膨胀,血管充血、淋巴管扩张淤积,乳腺管不通畅者就会有明显的痛感。

产后对于涨奶的解决之道:

1、让婴儿尽越早吸乳越好

如果生产后能让婴儿尽早与妈妈亲密接触,并在婴儿出生后半小时内就开始吸吮母乳,这样不仅有利于婴儿得到含有丰富营养和免疫球蛋白的初乳,刺激母乳分泌的增多。由于婴儿的吸吮能力很强,小嘴巴特别有力,所以可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管,使乳汁排得更加顺畅。

2、还可使用吸奶器帮忙

婴儿刚出生后可能会因为某些原因无法用吸吮来帮助妈妈,这时就应当选择一款吸奶器来帮忙。在挑选吸奶器的时候要注意其吸力必须适度,使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器,可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。

3、用按摩的方式来缓解涨奶

除了可以找专业的按摩来做以外,妈妈自己也可以做到,首先洗净自己的双手,然后用双手握住整个乳房,均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压,这样做能帮助疏通乳腺管,促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显,可在该处稍稍用力挤压,排出淤积的乳汁,以防此处乳腺管堵塞,导致乳腺炎。 涨奶的情况在新妈妈当中十有八九会发生,对于产后涨奶的解决之道,以上也介绍了几个,当然并不是对每位妈妈都十分的有效,如果实在不行的话,还是找有经验的专家来帮忙解决,不要等着像编者见到的那位产妇一样出现了很严重的涨奶情况,才想起找专家。