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产后丰胸最佳方法

2012-05-03 10:09:59来源:宝宝地带

不少妈妈的年纪到了30岁之后才考虑要孩子,面临的很大难题就是产后乳房萎缩下垂,即使没有乳喂,胸部的脂肪组织以及乳腺组织也会逐渐减少,无法恢复到产前形状,从而导致乳房松弛、下垂、变形现象发生,您知道产后丰胸最佳方法到底是什么吗?

不少妈妈对于产后丰胸都持有比较保守的态度,其实,针对产后乳房萎缩的原因,我们能采取的方式主要有疏通乳腺,活化乳房细胞,唤醒处于沉寂状态的腺体;让乳房吸收和积累更多的脂肪;补充一定的雌激素,维持体内激素正常。这就可以结合生活中的细节来实施我们的方法,经常按摩乳房,使乳房保持血气畅通;多做胸部小运动可以使胸部肌肉发达结实,有弹性,看起来也丰满。

穿戴适宜的胸罩,适量涂抹好品质的精油,保证营养和充足睡眠,有利于减少乳房下垂。通过吃来丰胸是最天然有效的方法,特别是吃青木瓜,可以用青木瓜炖猪蹄,更方便简单的吃法是吃青木瓜粉,青木瓜粉是疏通乳腺为乳房积累更多脂肪来丰胸,青木瓜粉空腹吃还可以减肥,还可以疏通乳腺防止乳腺堵塞而引发乳腺癌、小叶增生等疾病,是不可多得的女性美体塑身和乳房保健的好帮手。

还有胶原蛋白、牛奶、红枣、豆浆、花生等都是丰胸的好食物。还可以吃葛根粉补充雌激素,激素不足者这样可以维持体内雌激素的正常,让乳腺细胞活跃、生长,乳房就会变得丰满圆润。

 

产后丰胸最佳方法也需要结合到每一个产妇自身去思考,乳房有众多的乳腺体和脂肪,这两者决定胸部的大小和形状,当你的乳房大小有所改变时,就需要予以特殊的照顾,上述文章介绍的小方法刚好可以发挥作用。

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