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产后让胸部更健美的方法

2012-03-23 09:28:33来源:宝宝地带

现代社会虽然物质生活丰富,但也有天生胸部发育不良的女性,其中导致胸部平坦的原因有很多,而产后妈妈也是因为哺乳、内分紊乱等原因,使胸部变小了,无论是年轻的少女,还是已婚妈妈,都希望拥有一双熬人的胸部,所以如何丰胸成了女性茶余饭后的热门话题,要做到用天然的方法丰胸并不是件容易的事,那么如何才能正确、分健康地丰胸呢?

用柔和的洗面奶洗胸部

很多女性洗澡会都忽略一点,就是用沐浴露恨恨地擦洗全身一片,其实乳房上有大量皮脂腺和汗腺,香皂或常规洗浴液碱性较强,当擦洗胸部时会洗去保护乳房皮肤润滑的油脂,破坏了皮肤表面的角化层细胞,促使细胞水分流失,久而久之胸部就会大大地缩小。

多吃胶原蛋白食物

很多食物里都有丰富的胶原蛋,比如猪皮、牛筋、鱼皮等,胶原蛋白分布于全身组织中,适量补充胶原蛋白,可使乳房中结缔组织的更加有弹性,胶原蛋白还有凝聚水分的作用,常吃、猪皮等胶原蛋白食物,可使你的乳晕看起来红润而水灵,也更加坚挺。

选择错误型号的胸罩

很多女性都不了解自己胸部的大小,在购买文胸时没有根据自己胸部的尺寸而乱买不合适的内衣,如果经常戴过于小号的文胸,就会缩小自身体积,戴小型的文胸还会容易使乳房表面出汗,是因为部分乳房细胞的水分已被挤压到体外,所以在选择文胸时要比自己实际罩杯大半号,以留给乳腺细胞充分的“呼吸”空间,让扩大自身体积,起到丰胸效果。选择文胸时,罩肩带不宜过紧,以透气的纯棉材料为主。

用37°C水擦洗乳房

乳腺对37°C水的吸收效果最好!每天用热毛巾湿敷乳房10-15分钟,,湿敷完后,用玫瑰精油和天竺葵精油再按摩胸部10分钟,精油中的营养成分也有凝聚水分子的作用!也有丰胸的功效,安全双实用。

在决定丰胸前一定要多了解丰胸方面的知识,切莫相信广告上打得天花乱坠的丰胸产品或丰胸整形机构,丰胸崇尚自然,在平时的饮食中、和留意一些天然的丰胸方法,只要坚持,在不知不觉,胸就部就挺起来了。

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