加载中....
宝宝地带 胎教盒子
您的位置:首页 > 育儿知识大全 > 产后恢复 > 产后恢复 > 产后塑形 > 产后妈咪的减肥懒招
分享到: QQ空间 新浪微博 更多
坐月子 月子食谱 产后保健 产后恢复 产后性生活 剖腹产 产后恶露 妊娠纹 夫妻生活

产后妈咪的减肥懒招

2012-04-05 15:00:01来源:宝宝地带

没时间照顾孩子,没时间关心自己的身材,新一代职场辣妈的心声就是没时间。你可知,懒妈咪产后瘦身有懒招。小编针对于一些没时间关心自身身材的妈妈找到了巧妙地减肥方式,一劳永逸的瘦身诱惑你可要了解?

产后妈咪之苗条“懒招”并不少——按摩是最传统的方式,并且模拟按摩的美容仪器层出不穷,所以这方面的选择多多;而近年开始流行的“穴位埋线减肥法”。印式古法瘦腰按摩可以强化腰部线条,按摩师将手置于腰部,大拇指用力将腰部后方的赘肉推向下前方。感觉好像将赘肉压进骨盆内一样。按摩师让你将意识集中在位于肚脐和骶骨中间的丹田穴上,收缩小腹。配合秘制的具有减肥功效的芳香精油,瘦腰、紧致肌肉。这个方法在不少的美容院都有介绍,但是她只针对于一些轻度肥胖的人和产后需要恢复身材的人。

其实,市面上推荐的一些燃脂油也有很好的效果,沐浴—打开淋巴管—擦燃脂油,捏脂—溶脂,将其排到淋巴管处—收紧肌肤—收淋巴管。但是应用之前,小编特别提醒您注意,遇到过敏反映就要立即停止,外在的应用按摩固然是减肥的一种渠道,帮助疏通淋巴管道,排除毒素,消除多余脂肪,但是选择正规的按摩机构就要靠您来辨别了,最好渠道正规的医院,来保障您自身安全。

懒惰不是你的错,不好好学习这些产后瘦身懒招就是你的失误了,新妈咪不要怕,懒妈咪之苗条“懒招”并不少,在花样百出的年代里,小编为您推荐的方法更加受到职场辣妈欢迎,一劳永逸绝对安全。