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夫妻生活不和谐有什么好的方法可以解决

2012-09-27 19:19:30来源:宝宝地带

怎么办啊夫妻生活不和谐,有什么好的方法可以解决,在中国有超过6成职业女性的夫妻生活不和谐,而且这部分女性的年龄都是30岁到40岁之前。夫妻生活不和谐的现象的职业女性通常表现为:身体常常疲惫不堪,体力不支;下意识地拒绝夫妻生活,甚至忘记生活中有这样一项必不可少的内容;常常会莫名其妙地感觉到丈夫和家人对自己不够体贴;对很多事情不敢兴趣,人很怠倦,也不喜欢接触异性,为什么会这样呢,有什么好的方法可以解决这样的问题呢。

现代女性造成这样的原因主要是工作压力大。社会节奏速度太快,工作竞争也很激烈,让职业女性在工作和生活中感受到了无比的压力,因此,忙碌和紧张让她们忽视了重要的夫妻生活。久而久之,就形成了冷淡。除了工作的压力之外,职业妇女身体素质的整体下降,也是导致夫妻生活不和谐的另外一大因素。因为饮食不规律伴发的肠胃病、长期形成的腰酸背痛的职业病、 在电脑面前长期工作对眼睛不好,而且也容易造成鼠标手等等毛病,这些也是让职业女性和丈夫不和谐的主要因素。

对于一名职业女性,压力过大造成了这些不好的因素,那么有什么好的方法可以慢慢调理吗,看下面内容,希望可以帮助到职业女性们。

运动治疗方法

第一:经常在电脑前不运动的女性容易让身体怠倦,运动唤起了身体的生机,让你自己还是一个有能力的人。让人体精神焕发,增强支配环境和生活的自信心,所以要经常的去运动一下,这样全身没那么劳累,上班也有精神了。

第二:现代女性工作压力太大,由于一些原因让夫妻之前关系不和谐,那么可以直接强健参与的腰腹部肌肉、促进性欲激素的分泌,尤其对于因体力差而表现为冷淡的女性更有意义。运动能使性激素、氧气和营养物的供给量增加,有利于强健性持久力。运动能使你的腰腹部肌肉强健有力,可导致夫妻生活时不感到疲劳,并且通过不同作爱方式来增进夫妻之间的情感交流,丰富性生活,有了情感的交流,夫妻之间生活才会和谐起来。

第三:我们知道经常运动的人抗压能力和身体素质都是比较强烦的,运动能减轻精神压力,使你感到比较放松并能够在和朋友交流时表现出你的热情,平时太冷淡的话,也会让同事之间觉得你不好相处的哦。

第四:通过运动治疗可以让全身和局部的血液得到循环,使女性在性爱过程中阴道及盆腔充血,产生润滑作用,减少由阴道干涩摩擦造成的不适;使阴触觉更敏感,夫妻之间的性生活才会更协调。

第五:运动的女性一般来说比不运动的女性身材要更好,皮肤要更富有弹力,让女性保持健美,增强吸引力。运动能使你为自己的身体健康和体形健美感到自豪,同时会使你的爱人不受约束并使其得到满足。夫妻之前的情爱更和谐,而且女性保持良好的身材更可以得到丈夫的关爱。

第六:心情不好既要去运动,运动能使体内产生内啡呔,有助于消除忧郁,治疗情绪,增进兴奋,爱运动的人都是精神奕奕的。

第七:运动让女性在和丈夫性爱的时候身体肌肉有力更有弹性,也更具有诱惑力。运动能使骨盆肌、阴道区域的全部肌肉收缩,有助于骨血管分布的治疗、充血量加大,血流速度加快,从而会引起阴道区隆起,血流量越大,触觉越敏感,盆肌血管分布的增加会让夫妻之间的性爱质量有所提高,让夫妻之前没有隔阂,更爱对方。

小贴士:怎么办啊夫妻生活不和谐,有什么好的方法可以解决,对于这个问题上面也说了一些方法,如果夫妻生活不和谐,而不去解决这样的问题的话,容易让夫妻之前的感情走向破裂的边缘,希望上面的运动治疗方法可以让职业女性生活更美满。