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坐月子期间洗头到底可不可以呢

2012-08-21 15:04:57来源:宝宝地带

坐月子最让人难耐的,恐怕是不能洗澡洗头了。一个月不能洗头,想来就觉得恐慌,那时头发多油腻呀,况且产后产妇本身就是大汗淋漓的,要把身上的多余的水分排掉。这时如果再不能洗澡洗头,恐怕几米以内,身上就能闻到一股臭烘烘的味道了。产后坐月子期间,真的就不能洗澡洗头吗?以下我们给大家分析一下,各位妈妈自个儿体味其中的利弊。

我在医院产女后,全产房十个妈妈,就是没一个胆敢洗澡。产后第三天,医生告诉我,你的伤口愈合了,今晚可洗澡,我还是不敢。翌日医生来检查,把我骂个狗血淋头:“产妇卫生最重要,哪些古老时代订下的规矩,今天已不适用了,洗澡吧,我担保,绝不会有后遗症。”

其实所谓“风”,简单来说,等于“着凉”,以前不那么容易有热水,故洗头洗澡皆取井水或山水,产妇产后虚弱,一洗这些山来的冷水,就容易“着凉”,伤了身体。

当然,如果你抱着宁可信其有,无谓以一生健康来搏的观念,坚信传统智能,恐防入“风”,但又想洁净身体,不妨尝试以下民间洗澡法。

用香茅(越南菜常用此作香料用,山货或香料铺有售),客家人不用姜,产妇都是用香茅煲水来洗澡,效果与姜一样有驱风之效。

用晒干了的姜皮煲水洗澡洗头,老人家说,可去头风,多数中医也赞同此法,因为姜本来就有驱风之效,不过要用此法,起码要在产前三个月开始准备,将每次做菜及煲猪脚姜时批出来的姜皮储下,晒干,否则难以足够在坐月子的三十多天内每日洗澡洗头用。

如今煤气炉、电热水炉已是每个家庭必备的,产妇只要是用温水,洗澡洗头绝对没问题,不过首都安太妇产医院专家提醒产妇,洗澡时最好不要在浴缸浸浴,因为伤口长时间浸在水中,容易感染细菌,淋浴才是产妇最佳选择。

综上所述,产后在医院的那几日,妈妈们可以让自己的亲人帮忙抹身,回到家后,可以用艾叶煮水或是姜煮水来洗澡。洗头的事宜就应多加斟酌了,起码要在产后15天后才考虑,因为水直接淋到头上,还是怕头着凉,落下偏头疼的病根。总之,听听老人言,总不会吃亏的。洗澡,洗头的事宜,忍忍,这一个月也就过去了。但一定要注重的,一定要讲究个人卫生。自己心情舒坦了,坐月子也就不是一件难事了。