加载中....
宝宝地带 胎教盒子
您的位置:首页 > 育儿知识大全 > 产后恢复 > 坐月子 > 不同季节有不同的坐月子的方式
分享到: QQ空间 新浪微博 更多
坐月子 月子食谱 产后保健 产后恢复 产后性生活 剖腹产 产后恶露 妊娠纹 夫妻生活

不同季节有不同的坐月子的方式

2013-04-18 09:44:05来源:宝宝地带

女性原本就比较柔弱,却要承受比男性更多的考验,然而对待每一次的考验来临时,都是一次使自己变得更加优秀出色的机会。怀孕产子就是为理解生命价值,它让女性活的温柔而强大,但是女性生产过后体质上会更加的虚弱,俗称坐月子月子坐的好不好,跟今后的健康有很大的关系。新妈妈在这个特殊阶段要好好调理。

不同季节坐月子注意事项各不同。下面,小编跟大家讲解一下不同季节坐月子的注意事项。

春季坐月子注意事项: 春季是细菌感染的高发期。为了保护好刚刚生产完的妈咪,建议常常要给她们住的地方通一通风。虽然春季天气渐渐暖和起来了,但是为了保险起见,新妈咪还要要比常人多穿一件外衫,在哺乳期的女性感冒会很麻烦,因为有很多成分药会影响到乳汁的分泌。

北方的春天空气湿度往往不如南方,所以坐月子的妈咪要多注意补充水分,不要等人体感到口渴时再喝水,保证充足的水分供给不仅可补充由于空气干燥过多丢失的水分,还可以增加乳汁的分泌。

不要让刚从外面回来的爸爸或其他人直接接触自己和宝宝,要让他们先洗手和洗脸后才可以靠近。

夏季坐月子注意事项:

夏季天气炎热,所以新妈咪要勤洗澡,保持伤口的干燥和清洁,勤换内衣裤。更重要的一点是新妈咪千万不要贪凉吃冷食,这对身体的恢复是大大有害的,也不能用冷水洗脸洗手。

秋季坐月子注意事项:

秋燥之气易伤肺,所以滋阴补肺是为关键,,秋季饮食宜清淡,营养均衡,不要只顾口腹之欲而给身体造成太多的负担。有条件的话可在屋里安装加湿器,加湿空气的同时还可以净化空气。此外,早晚温差大,新妈咪们要多穿一件衣服。以免夜里受凉感冒。

冬季坐月子注意事项:

寒冬时节话保健,除了保持心情的舒畅以外,也要及时纾解负面的一些情绪,另外冬季定时开窗换气有利于身体健健康,因为冬季空气干燥寒冷,容易引起过敏性疾病,因此要注意通风。

总结:要爱护自己的身体,如果月子期间没有得到细心的照料,那么就是为今后的健康埋下了隐患,有些产妇为生活为宝宝忙得不可开交,而忽略了产后健康,这是一种不明智的做法,产妇应该在产后42天进行健康检查,以便医生了解产妇的恢复情况。