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月子期妈咪需了解的穿衣技巧

2014-09-19 09:10:35来源:宝宝地带

衣食住行在坐月子的时候都有讲究,今天小编就为孕妈咪介绍月子期的穿衣搭配小技巧,希望产后妈咪们既能够有温度又可以穿出迷人的成熟女人味。

第一、随着天气的渐渐转凉,产后妈咪更要注意月子期的保暖工作,秋季穿衣最好能够选择那些纯天然的宽松衣物,像是棉质衣物不仅透气性好,而且贴身保暖,又能够更好的保护产后妈咪娇嫩的皮肤

第二、紧身衣神马的在身体恢复期间就不要多考虑啦,因为紧身衣,牛仔裤等束腰束胸的衣物不利于身体血液循环,尤其是产后哺乳的妈咪,穿紧身衣还会让敏感的乳房受到压迫,易患乳腺炎等,产后妈咪的装束要不束缚身形,能够活动自如为好。

第三、衣服要勤换,勤洗,产后妈咪的新陈代谢比较旺盛,如果长时间没有换洗衣服容易滋生细菌,加之产后分泌物排出体外,内衣内裤经常会被弄脏,极易引起细菌繁殖,引发多种感染。

第四、鞋底要软,月子期的妈妈们选择那些柔软的鞋子比较好,不要为了贪图靓丽而过早穿上了高跟鞋,容易发生足底或是下腹酸痛,危害健康。

第五、乳房护理是月子期的重点,有些妈妈为了图方便而选择了不戴文胸,这其实对于后续的乳房恢复有着很不利的影响,容易导致乳房下垂,难以恢复从前优美的体态。孕期正确的乳房护理是孕妈咪每天清洗乳房,尤其是哺乳前要保持着乳头的清洁,其次哺乳完之后要佩戴胸罩,选择一款适合自己的产后文胸很重要。

总结:产后妈咪在月子期要根据天气适当的增减衣物,如果是要外出最好能够做好头部和脚部的保暖工作,因为这两个部位会影响到周身的气血运转,另外换洗的衣服最好能够放在太阳下晒一晒,不仅可以祛除异味,还可以让衣服更加松软。