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剖腹产妇在家应如何护理坐月子

2012-03-20 09:29:44来源:宝宝地带

剖腹产妇在家应如何护理坐月子?产褥早期妈妈们的排泄功能遭受到很大的挑战,恶露的异常和乳房的护理让妈妈们有点手忙脚乱,一下子需要关注这么多问题,不如跟随小编来看个究竟吧。

产后为促进乳汁分泌,宜食有营养、高热量、高蛋白饮食,多吃汤、汁食物,并适当补充维生素和铁剂,另外,产妇因卧床,食物中缺少纤维素,肠蠕动减弱,常发生便秘,故应适当进食含纤维素的饮食或水果,以保持大便畅通。若发生便秘,可口服缓泻剂,开塞露肛塞或肥皂水灌肠。说到了排泄就不能不提皮肤排泄功能旺盛,排出大量汗液的产褥期,以夜间睡眠和初醒时更明显,不属于病态,于产后一周内可自行好转。还有恼人的恶露,产后随子宫蜕膜,特别是胎盘附着处的蜕膜,含有血液坏死蜕膜等组织经阴道排出。正常恶露有血腥味但无臭味,持续4至6周,量约250至500ml,个体差异较大,血性恶露持续3天逐渐转为浆液恶露,约两周后变为白色恶露,约持续3周干净。

产妇可用1:5000高锰酸钾、0.2%新洁尔灭液擦洗外阴每日2至3次,平时尽量保持外阴部的清洁干燥,注意观察恶露的量、性质等。在您关注好自己后,不能忘了照看您的宝贝,提倡母乳喂养,废弃定时哺乳,推荐按需哺乳,乳汁确实不足时,应及时补充按比例稀释的奶粉。哺乳者应注意乳房的清洁,每次哺乳前要洗手,用温开水擦洗乳房及乳头。哺乳时可在大腿上放置一枕头或采用侧卧位,以减少婴儿压迫所致的伤口疼痛,让婴儿含接整个乳头及大部分乳晕,以避免乳头被婴儿咬破,产妇应托住乳房,以保持乳腺导管的畅通,两侧乳房轮流哺乳。

剖腹产妇在家应如何护理坐月子,才能使月子期顺利完成?产妇应注意卫生,保持皮肤清洁干燥,摒弃传统“做月子”的旧习,注意营养,观察排泄情况,及时给孩子哺乳,定期护理乳房,这样您的月子才能过得更加安心。