在产后坐月子期间，大部分妈妈都会出现乳房胀痛的问题的，因为产后大量的乳汁分泌，宝宝吃不完没能及时排出，就会出现奶胀，同时就会引起乳房胀痛，如果时间过久或经常出现奶胀，会容易引起乳腺炎症的发生。那么遇到月子里乳房胀痛要如何处理呢？
乳房硬块
乳房硬块是因为乳房内的部分腺管堵塞，使乳汁淤积，乳房出现硬块的现象。形成的硬块在碰触时有疼痛感，如不及时处理很容易引起乳腺炎。
正确处理方法：
1、用热毛巾热敷乳房硬块，疏通乳腺管，促进吸收;再配合时常轻轻地按摩硬块，并多给宝宝吸吮乳房，促使硬块消失。
2、取两块生面团贴在硬块部位，每天两次有助于乳房硬块的消失。
乳头破裂
乳头的皮肤比较娇嫩，在孕期没有及时护理乳头，在产后哺乳时容易被宝宝吸吮，特别是乳头凹陷的产妇。细菌从乳头裂口侵入后，就会引起乳腺炎甚或乳房脓肿。
正确处理法：
1、给宝宝哺乳时先让其吸吮完好一侧的乳房，两侧乳房同时破裂时就要先吸吮较轻一侧，宝宝吸引时要让含住乳头及大部分乳晕。
2、哺乳后挤出一点奶水涂在乳头及乳晕上，奶水中的蛋白质会帮助破损的乳头进行修复，加速乳头的好转。
3、实在疼痛难忍可以暂停哺乳，用吸奶器吸出奶水喂宝贝，有利于减轻炎症反应，使乳头裂口能较快愈合，再给宝宝吸吮。
乳房胀痛
正确处理法：
1、采用油木梳背部，由乳房四周向乳头方向刮摩，或把仙人掌去刺后捣成泥外敷，一天2-3次。
2、一些中药粥那有消除或缓解乳房胀痛的作用，蒲公英60克、金银花30克先煎汤，再下粳米100-150克在汤中熬成粥，不定时饮用。
3、也可以洗净双手后握住整个乳房，均匀用力、从乳房四周向乳头方向按摩挤压，帮助乳汁排出。
4、哺乳时让宝宝轮流吸吮两边乳房，如宝宝吸不完奶水要及时用吸奶器吸出，以免奶水堆积而引发乳腺炎症。
月子里乳房胀痛等问题或多或少的产妇都会发生，如果处理不及时还会出现发高烧等症状，影响哺乳和产妇产后身体的健康，所以一旦发生乳房胀痛问题要及时采取相应的治疗措施，如果不及时会导致乳房疾病从而不能再哺乳。
