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哺乳期的产妇在饮食上要注意什么

2012-04-24 13:38:43来源:宝宝地带

在某种意义上来说,哺乳期的产妇是很精贵的,为什么会这么说,因为她们刚生完孩子,身体是非常虚弱的,需要各 种食物来补充营养,由于是在哺乳期阶段,为了要给孩子提供好的乳汁,就在哺乳期的时候,为了自身及宝贝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好。

以免破坏 良好的哺喂效果。在选择吃的时候,要特别的小心,不要食用抑制乳汁分泌的食物,另外,哺乳期不能吃刺激性食物 ,因为哺乳期吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康,但进食少量调味品,如胡椒、酸醋等,还 是可以的少量食用的;巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积,可可碱能伤害神经系统和心脏,并使 肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良,睡眠不稳,产妇多吃巧克力会影响食欲,导致身体发胖。哺乳期不能吃过 量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响,特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后 果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精,这样对孩子的伤害非常深。

凉茶性寒,妈妈喝凉茶后,可能引起宝宝降泄,大便变稀,拉的次数增多,如果妈妈上火,也不应该喝凉茶,但是子 啊吃药的时候也必须要注意,有些药物会影响母乳,从而让孩子吃了不好的母乳,成长也不会健康,青霉素族抗生素,包括青霉素、新青霉素Ⅱ、新青霉素Ⅲ,氨基苄青霉素等各种青霉素。这类药很少进入乳汁,但在个别情况下可引起乳儿过敏反应,应予以注意;镇静药,如苯巴比妥、阿米妥等通过血浆乳汁屏障后,在婴儿肝脏有脑内浓度较高,长期用药时一旦停药则婴儿可出现停药反应,表现不安定、睡眠时有惊扰、过多啼哭及抖动等。

安定也可通过乳汁,使婴儿嗜睡、吸水力下降,因婴儿排泄药物较慢,此种药物作用可持续一周之久。所以哺乳期妇女不可服用镇静药。抗病毒药金刚烷胺,常有医生将它开给病人抗感冒。哺乳母亲服此药后,可致乳儿呕吐、皮疹和尿潴留,也是禁用的。 氨基比林及含氨基比林的药物,如去痛片、撒烈痛片、安痛定等,能很快进入乳汁,应忌用。

如果妈妈要用药物,可以在给宝宝喂完奶后服用药物,经过时间综上所述,我们了解到,在哺乳期的时候,很多食物以及药物都是对产妇有所影响的,因此,在这里要提醒各位妈妈们,一定要特别留意日常生活,不要因为粗心而引发更严重的后果,这样是得不偿失的。